Cắt mí Kiêng thịt dê bao lâu? Nên ăn thực phẩm gì?
Cắt mí là một tiểu phẫu thẩm mỹ mắt phổ biến nhằm tạo nếp mí mới cho đôi mắt to tròn, long lanh hơn. Tuy là tiểu phẫu nhưng để đảm bảo an toàn và đạt kết quả thẩm mỹ tốt nhất, bạn cần tuân thủ chế độ kiêng khem hợp lý sau khi cắt mí. Một trong những thắc mắc phổ biến nhất là cắt mí kiêng thịt dê bao lâu và nên ăn gì để vết thương mau lành.
1. Cắt mí kiêng thịt dê bao lâu?
Theo các chuyên gia thẩm mỹ, thịt dê là thực phẩm nên kiêng sau khi cắt mí, đặc biệt là đối với những người có cơ địa dễ bị sẹo lồi. Lý do là thịt dê có tính nóng, có thể gây ra tình trạng sưng nề, mưng mủ, ảnh hưởng đến quá trình lành sẹo của vết thương.
Thời gian kiêng thịt dê sau khi cắt mí tùy thuộc vào cơ địa và tốc độ phục hồi của mỗi người. Tuy nhiên, nên kiêng ít nhất 1 tháng, tốt nhất là kiêng cho đến khi vết thương lành hẳn và không còn dấu hiệu sưng đỏ.
2. Nên ăn gì sau khi cắt mí?
Bên cạnh việc kiêng khem, bạn cũng cần bổ sung đầy đủ dưỡng chất để cơ thể mau chóng phục hồi và vết thương nhanh lành. Dưới đây là một số thực phẩm nên ăn sau khi cắt mí:
- Thực phẩm giàu vitamin A, C, E: giúp tăng cường hệ miễn dịch, thúc đẩy quá trình tái tạo da, hỗ trợ liền sẹo. Ví dụ: cà rốt, khoai lang, rau bina, bông cải xanh, cam, kiwi, bưởi, đu đủ,...
- Thực phẩm giàu protein: giúp cung cấp năng lượng cho cơ thể, hỗ trợ quá trình sửa chữa mô. Ví dụ: thịt bò, thịt gà, cá, trứng, sữa, các loại đậu,...
- Thực phẩm giàu collagen: giúp tăng độ đàn hồi cho da, giảm nguy cơ hình thành sẹo lồi. Ví dụ: nước hầm xương, da cá hồi, cá chình, thạch,...
- Trái cây và rau quả: cung cấp vitamin, khoáng chất và chất xơ cần thiết cho cơ thể, đồng thời giúp thanh lọc cơ thể, ngăn ngừa táo bón. Nên ưu tiên các loại trái cây và rau quả có tính mát như: dưa hấu, dưa leo, mướp đắng, bí đao,...
- Nước lọc: giúp thanh lọc cơ thể, hỗ trợ quá trình trao đổi chất, giúp vết thương mau lành. Nên uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày.
3. Lưu ý khi ăn uống sau khi cắt mí
- Nên ăn thức ăn mềm, dễ tiêu hóa, tránh thức ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ, đồ ăn nhanh, thực phẩm chế biến sẵn.
- Nên chia nhỏ bữa ăn thành nhiều bữa trong ngày để cơ thể dễ dàng hấp thu dưỡng chất.
- Nên ăn chín uống sôi, đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm.
- Nên tham khảo ý kiến bác sĩ nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào về chế độ ăn uống sau khi cắt mí.
4. Một số lưu ý khác sau khi cắt mí
- Vệ sinh vết thương: Rửa mặt nhẹ nhàng bằng nước muối sinh lý 2 lần mỗi ngày, lau khô bằng khăn mềm. Tránh chà xát hoặc tác động mạnh lên vùng mắt.
- Chườm đá: Chườm đá lạnh trong 2-3 ngày đầu sau phẫu thuật để giảm sưng nề.
- Ngủ đủ giấc: Giấc ngủ đóng vai trò quan trọng trong quá trình phục hồi. Nên ngủ đủ 7-8 tiếng mỗi đêm.
- Hạn chế sử dụng các thiết bị điện tử: Ánh sáng xanh từ các thiết bị điện tử có thể gây hại cho mắt và làm chậm quá trình phục hồi.
- Tránh trang điểm mắt: Trong tuần đầu tiên sau phẫu thuật, bạn nên tránh trang điểm mắt để tránh nguy cơ nhiễm trùng.
- Tái khám theo lịch hẹn: Đi tái khám theo lịch hẹn của bác sĩ để kiểm tra tình trạng vết thương và được tư vấn cụ thể.
Cắt mí là một phẫu thuật thẩm mỹ đơn giản nhưng cũng cần có sự chăm sóc chu đáo sau phẫu thuật để đạt được kết quả tốt nhất. Hy vọng những thông tin trên đây sẽ giúp bạn có thêm kiến thức về việc cắt mí kiêng thịt dê bao lâu và nên ăn gì để vết thương nhanh lành nhất.
Xem thêm: Cắt mí bao lâu thì được rửa mặt >>> https://seoulspa.vn/cat-mi-bao-lau-thi-duoc-rua-mat
Xem thêm: Cắt mí kiêng thịt bò bao lâu >>> https://seoulspa.vn/cat-mi-kieng-thit-bo-bao-lau
Xem thêm: https://thammylamdep031201.webflow.io/posts/den-thang-co-cat-mi-duoc-khong